1.4 Sejf do zainstalowania
This app is a valuable resource for individuals experiencing panic attacks or anxiety. As someone who has personally dealt with panic attacks for over 14 years, I can attest to its effectiveness.
Within the app, you'll discover various techniques for finding relaxation:
- Voice Guided Relaxation Session
- Selection of soothing sounds, such as ocean waves and crackling campfire
In addition, the app offers audio tips specifically designed to help manage and overcome panic attacks or anxiety episodes.
Further enhancing its usefulness, I have also created informative videos addressing the nature of panic attacks and anxiety. These videos provide insight into the physiological responses associated with nervousness and anxiety and offer practical relaxation methods. By utilizing these techniques, you can counteract phobias and anxieties effectively.
Wishing you success in your journey towards improved well-being.
Geert
Przegląd
Panic Attacks or Anxiety? to Freeware oprogramowanie w kategorii Dom i Hobby opracowane przez Geert Verschaeve.
Najnowsza wersja Panic Attacks or Anxiety? jest 1.4, wydany na 12.01.2024. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 12.01.2024.
Panic Attacks or Anxiety? jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.
Użytkownicy Panic Attacks or Anxiety? dał pewien oszacowanie od 5 z 5 gwiazdek.
Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)
Powiązane
Anxiety Relief: Find Your Calm
The Anxiety Relief app offers a comprehensive suite of tools designed to assist individuals in managing anxiety, developed from personal experience with the condition.
Anxiety Solution & Relief
LIFE-CHANGING APP The Anxiety Solution is an exceptional anxiety app that offers a comprehensive range of features to address various aspects of stress relief, anxiety management, mood improvement, and overall mental well-being.
Anxiety Tracker - Anandly
Navigate Your Anxiety with Clarity and Ease. Anandly Anxiety Tracker offers a comprehensive approach to comprehending and handling your anxiety.
ANXTY Anxiety Self Care Widget
ANXTY is a remarkable anxiety and panic button widget that is designed to enhance mental health and overall wellbeing. With its impressive features, it provides instant relief from anxiety through its guided breathing and mindfulness …
CenterMe - CBT Anxiety Relief
CenterMe is a platform dedicated to reducing anxiety and panic in women through personalized daily rituals. With an extensive collection of over 100 tools based on cognitive-behavioral therapy (CBT) and self-care, CenterMe aims to help …
Ease My Stress & Anxiety
In today’s modern world, the emphasis on efficient task completion often overshadows the importance of slowing down and appreciating timeless wisdom.z UpdateStar freeware.
Najnowsze recenzje
|
UltraISO
Potężne narzędzie do zarządzania obrazami ISO dla wszystkich potrzeb związanych z obrazami płyt |
|
Telegram Desktop
Bezpieczne przesyłanie wiadomości i udostępnianie plików za pomocą Telegram Desktop. |
|
EASEUS Partition Master Home Edition
EASEUS Partition Master Home Edition: wydajne oprogramowanie do zarządzania partycjami |
|
PC Fresh
Zoptymalizuj swój komputer, aby uzyskać najwyższą wydajność dzięki PC Fresh! |
|
Software Informer
Bądź na bieżąco dzięki Software Informer |
|
UzCrypto
Bezpieczny portfel kryptowalutowy i aplikacja do zarządzania portfelem |
|
UpdateStar Premium Edition
Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition! |
|
Microsoft Edge
Nowy standard przeglądania stron internetowych |
|
Google Chrome
Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa |
|
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015! |
|
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++ |
|
Microsoft OneDrive
Usprawnij zarządzanie plikami dzięki usłudze Microsoft OneDrive |
